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Santé & Bien-être

Partir en voyage avec son chien, nos conseils

Vous souhaitez voyager avec votre animal ? C’est possible. Toutefois, il faut une grande préparation. Des précautions sont à prendre et il y a des détails bons à savoir. Avant votre départ Quelle que soit votre destination, la première chose à faire est de bien vous renseigner. Comme pour vous, il ...

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Comment se préparer à une intervention chirurgicale

Les interventions chirurgicales sont de l’ordre de la routine pour les médecins, toutefois elles représentent un véritable cauchemar pour les patients surtout ceux qui subissent l’opération pour la première fois de leur vie. On a tous tendance à avoir peur de l’anesthésie et de la chirurgie, la préparation préopératoire est ...

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Conseils pratiques pour organiser des vacances sans soucis

Les vacances sont une période que tout le monde attend impatiemment. C’est une occasion pour déstresser et surtout en profiter pour se ressourcer. Mais pour certains, c’est aussi une période de stress car oui on se demande si tout va bien aller, si on n’a rien oublié… Alors pourquoi ne ...

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Quelques conseils pour mieux entretenir sa cigarette électronique

Vous venez de faire l’achat d’une cigarette électronique et c’est la première fois que vous l’utilisez ? Pour optimiser la durée de vie de votre e-cig et la qualité de vapeur produite, voici quelques recommandations à suivre. Conseils de base lors de l’utilisation Il est important de reconsidérer vos anciennes habitudes ...

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Guide pratique pour perdre du poids après Noël

Une étude récente a montré que les kilos en trop que nous cumulons après le dîner de Noël (dinde, pudding, tartelettes …) prendront jusqu’à 3 mois pour disparaître. Voici 6 conseils pratiques pour vous aider à perdre le poids supplémentaire plus rapidement. 1 – 30 min de course peuvent brûler 450 ...

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Comment repérer un AVC

Il est important de comprendre ce que nous pouvons faire pour prévenir l’AVC, mais il faut aussi connaître les symptômes à surveiller pour le repérer rapidement afin de limiter les dégâts. Idéalement, vous devez en plus calculer vos chances d’avoir un AVC dans les prochaines années. Que se passe-t-il quand ...

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Comment prévenir un AVC

D’après les dernières statistiques, 155.000 personnes sont touchées par un AVC chaque année en France, 62.000 en décèdent. Aux états unis, 795.000 cas sont détectés dont 160.000 meurent. Ces chiffres effrayants tirent une sonnette d’alarme: On n’est pas à l’abri d’être les prochaines victimes. Il est donc impératif de comprendre les causes des ...

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Comment choisir un ophtalmologiste

Quand il s’agit de vos yeux, vous ne devriez jamais vous contenter d’une prestation moyenne. Choisir un bon ophtalmologue peut être une tache difficile, mais il y a quelques facteurs clés que vous pouvez vérifier pour trouver le meilleur praticien. L’ophtalmologiste que vous choisissez doit non seulement répondre à vos ...

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Avantages et inconvénients de faire une opération Lasik

Les personnes qui souffrent d’une mauvaise qualité de la vue pourraient envisager de subir une chirurgie Lasik. Le Lasik est utilisé pour corriger la mauvaise vue et permet aux gens de voir sans lunettes ou lentilles. Après avoir vécu avec des contacts ou des lunettes pendant un certain temps, la chirurgie ...

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Les Sushis ont plus de calories qu’un Big Mac Burger

Beaucoup d’entre nous considèrent les sushis comme un repas léger idéal pour le régime. Toutefois, selon la nutritionniste Rachel Beller, auteur du livre «Manger pour perdre, Manger pour gagner», les sushis ont plus de calories qu’un hamburger Big Mac avec des frites. En effet, un maki par exemple contient entre ...

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Comment trouver rapidement une maison de retraite adaptée

Personne ne se réjouit de déménager dans une maison de retraite ou de mettre un cher là-bas. Toutefois, quand le troisième âge arrive, il est souvent nécessaire d’opter pour une maison de retraite afin de trouver les soins convenables et éviter toute monotonie de vie ou solitude. Il est pénible ...

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