Si votre famille a des antécédents cardiaques ou si vous cherchez simplement à vous protéger, sachez qu’il existe des solutions naturelles efficaces qui vous aideront à améliorer l’état de votre cœur. 1 – Pimenter vos repas Jalapenos, habaneros, poivre de Cayenne, sauce piquante … ces alléchantes saveurs peuvent mieux faire que simplement égayer votre repas. Selon des chercheurs de l’Université de Cincinnati, la capsaïcine, qui donne à ces épices leur saveur ardente, est un composé anti-inflammatoire puissant qui empêche la formation des caillots de sang dangereux dans les artères. Dans les études de suivi, la recherche a révélé que la capsaïcine combat ...
Read more